얼굴 브이라인 만드는 법

얼굴 브이라인 만드는 법

평소 입을 가만히 다문 상태에서 위쪽 앞니 뒤보라 살짝 떨어져서 입천장에 붙어 있는 게 혀가 있어야 할 올바른 위치다.

만약 혀를 올바른 위치에 안 두면 입 속의 치아 배열, 모양과 얼굴형에 좋지 않은 영향을 미치게 된다.

갈 곳 잃은 혀가 위 앞니를 밀어내면 돌출형 입이 될 수 있다.

아랫니를 밀어내면 얼굴이 처지고 각져 보이는 주걱턱이 될 수 있다.

잠을 잘 때는 혀가 아래턱뼈인 하악골에 가 있으면 수면 무호흡, 코골이가 나타날 수 있다.

바노바기 성형외과 원장 오창현 씨는 이렇게 말했다.

"이미 뼈 성장이 끝난 성인은 간단한 운동 만으로는 골격 자체 변화시키기 쉽지 않다. 잘못된 혀 위치로 하관이 튀어나온 돌출 입, 억센 주걱턱이 발달한 모습을 개선하고 싶다면 근본적인 골격을 바꿔줄 수 있는 시술도 고려해야 한다. 평상시 의식적으로 혀를 넓게 펴서 입천장을 전체적으로 받쳐주는 게 좋다. 웃는 입 모양을 만들고 나서 침을 삼키며 자연스럽게 혀가 입천장에 붙는 상태를 유지하는 운동도 도움 된다. 엉뚱한 근육에 과도한 힘을 주면 부정 교합, 턱 통증을 유발한다. 오히려 턱 근육이 비대해질 우려가 있다."

일생 생활에서 혀를 올바른 위치에 두고 생활하면 위 턱 뼈인 상악골을 밀어 올려서 가지런한 치열, 예쁜 얼굴형을 만들 때 도움 된다.

그건 혀가 입천장을 지탱하며 치아가 공간을 확보해서 고르게 배열되고 혀랑 함께 턱 근육이 땅겨져서 얼굴형이 갸름해질 수 있어서 그렇다.

얼굴 브이라인 만드는 법